Tag Archives: zdrowy kręgosłup

Poniedziałek – 7 czerwca!

Kochani, kto jeszcze nie widział w naszym grafiku ponownie pojawiły się zajęcia Brazylijskie Pośladki, które poprowadzi dla Was nasza nowa trenerka – Honorata Wieczyńska! Zapewniamy, że wyciśnie z Was siódme poty, a efekty przyjdą szybciej niż Wam się wydaje, bo przecież wakacje już za rogiem Zajęcia Brazylijskie Pośladki to połączenie ćwiczeń ogólnorozwojowych: wzmacniają, kształtują, wysmuklają,…

Read more

7 czerwca, 2021

Zbieramy kolejną grupę na kurs na nauki jazdy na rolkach!

Tak świetnie radzą już sobie na rolkach uczestniczki naszej pierwszej grupy kursu jazdy na rolkach! Oczywiście wszystko pod okiem niezawodnej trenerki – Marzena Dąbrowska 😍 Jeśli jesteście zainteresowani nauką jazdy na rolkach dla swojego dziecka serdecznie zapraszamy do zapisów, bo lada chwila kolejna grupa rozpoczyna kurs 🤩 Kurs obejmuje 5 spotkań po 60 min i kosztuje 150zł ☺️…

Read more

10 czerwca, 2020

Czekamy na Was!

Kochani, nadal jesteśmy w stanie oczekiwania na decyzje, które pozwolą na ponowne otwarcie klubu. Szykujemy się na spotkanie z Wami od 1. czerwca, jednak obecnie nic nie zależy od nas. Pracujemy nad kwestią realizacji zakupionych przez Was karnetów oraz nowych zasad działalności. Tęsknimy baaardzo!

Read more

18 maja, 2020

Wracamy po feriach! – Poniedziałek – 24.02.

Kochani ferie się skończyły, więc wraz z powrotem do szkoły naszych najmłodszych Klubowiczów wracamy z zajęciami dla dzieci według grafiku! 🤸‍♀️ Oczywiście nie zapominamy o naszych „dużych” Klubowiczach, których serdecznie zapraszamy dziś na zajęcia! 😄 Zajęcia według poniższego planu: 16:10 Roztańczone Przedszkolaki (3-4 lat) 16:20 Roztańczone Przedszkolaki (5-6 lat) 17:00 Taniec Kids 17:10 Dance Mix (6-8 lat)…

Read more

24 lutego, 2020

Wtorkowe zmiany (28.01.)!

Dzień dobry Kochani!☺️ Zapoznajcie się dziś z naszymi małymi zmianami: Dziś w planie: 16:10 Gimnastyka Artystyczna (8-10lat) 16:25 Gimnastyka artystyczna z elementami baletu (6lat) 16:55 Balecik i Gimnastyka (3-4 lat) 17:15 Gimnastyka Artystyczna z elementami baletu (7lat) 17:40 Gimnastyka artystyczna z elementami baletu (5 lat) 18:00 Gimnastyka artystyczna (nastolatki) 18:10 Zdrowe Plecy z Magdą 18:30…

Read more

28 stycznia, 2020

ŚRODA – 15.01.

Dzisiaj – środa wszystko po staremu, także serdecznie zapraszamy: 16:10 Taniec Kids+ 16:10 Roztańczone Przedszkolaki (3-4lat) 17:00 Taniec Kids 17:05 Roztańczone Przedszkolaki (4-5lat) 17:45 Taniec Junior 18:15 Body Attack z Anią 18:20 Zdrowy kręgosłup i gimnastyka z Dorotą 18:30 Taniec Junior+ 19:15 Zumba Fitness z Kasią 19:20 Get Fit z Kamilą

Read more

15 stycznia, 2020

Wtorek w Akademii Ruchu – 10.12.!

Kolejny mikołajkowy dzień przed nami! Ciekawe czy dziś też odwiedzi nas Mikołaj? 😀 Przypominamy o zapisach na Świąteczne Warsztaty Plastyczne – zostały ostatnie wolne miejsca! 🙂 Dziś w planie bez zmian: 16:15 Gimnastyka artystyczna (8-10 lat) 16:20 Balecik i Gimnastyka (3-4 lat) 16:25 Gimnastyka artystyczna z elementami baletu (6 lat) 17:15 Gimnastyka artystyczna z elementami baletu (7…

Read more

10 grudnia, 2019

Środowe zmiany (4.12.) w Akademii Ruchu!

Kochani dzisiaj niestety dwie zmiany w naszym grafiku!   Trampolinki są dzisiaj odwołane 🙁   Natomiast Grupę Roztańczone Przedszkolaki (3-4latka) zapraszamy na godzinę 17:00 🙂   Pozostałe zajęcia bez zmian: 16:10 Taniec Kids+ 17:00 Taniec Kids 17:45 Taniec Junior 18:15 Body Attack z Anią 18:20 Zdrowy kręgosłup i gimnastyka z Dorotą 18:30 Taniec Junior+ 19:15…

Read more

4 grudnia, 2019

Wtorek (15.10.) w Akademii Ruchu!

Lato wróciło, a wraz z nim uśmiech na twarzy, więc serdecznie zapraszamy Was na dzisiejsze zajęcia w Akademii Ruchu: 16:15 Gimnastyka artystyczna (8-10 lat) 16:20 Balecik i gimnastyka (3-4 lat) 16:30 Gimnastyka artystyczna z elementami baletu (6 lat) 17:15 Gimnastyka artystyczna z elementami baletu (5 lat) 17:15 Gimnastyka artystyczna z elementami baletu (7 lat) 18:00…

Read more

15 października, 2019

Czwartek w Akademii Ruchu (5.09.) !

Czwartki to u nas w dużej części dzień gimnastyki, wzmacniania i rozciągania, więc dzisiaj serdecznie Was zapraszamy na: 16:15 Gimnastyka artystyczna (8-10 lat) 16:50 Balecik i gimnastyka (3-4 lat) 17:45 Gimnastyka artystyczna z elementami baletu (5 lat) 18:10 Zdrowe Plecy z Magdą 18:15 Pump z Anią 19:00 Pilates z Magdą 19:10 Body Shape z Anią…

Read more

5 września, 2019