Tag Archives: pilates

Poniedziałek – 7 czerwca!

Kochani, kto jeszcze nie widział w naszym grafiku ponownie pojawiły się zajęcia Brazylijskie Pośladki, które poprowadzi dla Was nasza nowa trenerka – Honorata Wieczyńska! Zapewniamy, że wyciśnie z Was siódme poty, a efekty przyjdą szybciej niż Wam się wydaje, bo przecież wakacje już za rogiem Zajęcia Brazylijskie Pośladki to połączenie ćwiczeń ogólnorozwojowych: wzmacniają, kształtują, wysmuklają,…

Read more

7 czerwca, 2021

Nowy grafik od 22.06. do 30.06.!

Kochani, zapraszamy do zapoznania się z naszym nowym grafikiem, który będzie obowiązywał od 22.06. do 30.06. ☺️ Jednocześnie przypominamy o zapisach na zajęcia dla dzieci podczas wakacji 😎 Do zobaczenia już w poniedziałek w Akademii Ruchu! 👐

Read more

20 czerwca, 2020

Zbieramy kolejną grupę na kurs na nauki jazdy na rolkach!

Tak świetnie radzą już sobie na rolkach uczestniczki naszej pierwszej grupy kursu jazdy na rolkach! Oczywiście wszystko pod okiem niezawodnej trenerki – Marzena Dąbrowska 😍 Jeśli jesteście zainteresowani nauką jazdy na rolkach dla swojego dziecka serdecznie zapraszamy do zapisów, bo lada chwila kolejna grupa rozpoczyna kurs 🤩 Kurs obejmuje 5 spotkań po 60 min i kosztuje 150zł ☺️…

Read more

10 czerwca, 2020

Czwartek bez Zumby :( – 27.02.

Kochani dzisiaj niestety również nie będzie zajęć Zumby z Kasia Zumba Fitness & Dance 🙁   Zapraszamy na: 16:10 Gimnastyka Artystyczna (8-10lat) 16:55 Balecik i Gimnastyka (3-4 lat) 17:40 Gimnastyka artystyczna z elementami baletu (5 lat) 18:10 Zdrowe Plecy z Magdą 18:35 Body Shape z Anią 19:00 Pilates z Magdą 19:30 Pump z Anią 19:55…

Read more

27 lutego, 2020

Tłuściutki czwartek w Akademii Ruchu!

Z kim się dzisiaj widzimy na spalaniu pączków? 🤸‍♀️ Pamiętajcie zawsze wybierajcie zajęcia o odpowiedniej dla Was intensywności, dzisiaj tą skalę pokazują nam słodkie pączusie 🍩 Kochani, mamy również ostatnie wolne miejsca na piątkowe (21.02.) zajęcia dla dzieci! Roztańczone przedszkolaki + trampolinki – godzina 17:15 😎 Zapraszamy do zapisów!

Read more

20 lutego, 2020

Wtorek – 4.02.!

Dziś w planie: 16:10 Gimnastyka Artystyczna (8-10lat) 16:25 Gimnastyka artystyczna z elementami baletu (6lat) 16:55 Balecik i Gimnastyka (3-4 lat) 17:15 Gimnastyka Artystyczna z elementami baletu (7lat) 17:40 Gimnastyka artystyczna z elementami baletu (5 lat) 18:00 Gimnastyka artystyczna (nastolatki) 18:10 Zdrowe Plecy z Magdą 18:30 Body Shape z Anią 18:50 Gimnastyka artystyczna (nastolatki) 19:00 Pilates…

Read more

4 lutego, 2020

Czwartek (30.01.)!

Dziś w planie: 16:00 Roztańczone Przedszkolaki (3-4lat) oraz (4-5lat) 16:10 Gimnastyka Artystyczna (8-10lat) 16:55 Balecik i Gimnastyka (3-4 lat) 17:40 Gimnastyka artystyczna z elementami baletu (5 lat) 18:10 Zdrowe Plecy z Magdą 18:30 Body Shape z Anią 19:00 Pilates z Magdą 19:30 Pump z Anią 19:55 Zumba Fitness z Kasią 19:55 Pilates z Magdą Do…

Read more

30 stycznia, 2020

Wtorkowe zmiany (28.01.)!

Dzień dobry Kochani!☺️ Zapoznajcie się dziś z naszymi małymi zmianami: Dziś w planie: 16:10 Gimnastyka Artystyczna (8-10lat) 16:25 Gimnastyka artystyczna z elementami baletu (6lat) 16:55 Balecik i Gimnastyka (3-4 lat) 17:15 Gimnastyka Artystyczna z elementami baletu (7lat) 17:40 Gimnastyka artystyczna z elementami baletu (5 lat) 18:00 Gimnastyka artystyczna (nastolatki) 18:10 Zdrowe Plecy z Magdą 18:30…

Read more

28 stycznia, 2020

Czwartek w Akademii Ruchu!

Kochani, przypominamy o naszej ofercie na ferie zimowe dla Waszych pociech! Serdecznie zapraszamy do zapisów 🙂 SZCZEGÓŁY ORAZ ZAPISY W RECEPCJI KLUBU! Dzisiejsze zajęcia według grafiku http://akademiaruchu.glogow.pl/grafik/grafik-zajec-brzeska/, przypominamy, że zajęcia z gimnastyki artystycznej (8-10lat) będą trwały 1,5h. 🤸‍♀️ Do zobaczenia!

Read more

9 stycznia, 2020

Wtorek po Nowym Roku!

Kochani po długim odpoczynku i zabawie czas wrócić do formy, a do wyboru dzisiaj poniższe zajęcia! Zapraszamy zarówno dzieci jak i dorosłych: 16:15 Gimnastyka artystyczna (8-10 lat) (dziś zajęcia 60 min) 16:20 Balecik i Gimnastyka (3-4 lat) 16:25 Gimnastyka artystyczna z elementami baletu (6 lat) 17:15 Gimnastyka artystyczna z elementami baletu (7 lat) 17:15 Gimnastyka…

Read more

7 stycznia, 2020