Kochani, kto jeszcze nie widział w naszym grafiku ponownie pojawiły się zajęcia Brazylijskie Pośladki, które poprowadzi dla Was nasza nowa trenerka – Honorata Wieczyńska!
Zapewniamy, że wyciśnie z Was siódme poty, a efekty przyjdą szybciej niż Wam się wydaje, bo przecież wakacje już za rogiem 
Zajęcia Brazylijskie Pośladki to połączenie ćwiczeń ogólnorozwojowych: wzmacniają, kształtują, wysmuklają, rozciągają. Zajęcia prowadzone z użyciem różnych przyrządów zwiększających opór. Zalety ćwiczeń to przede wszystkim wzmocnienie mięśni, redukcja tkanki tłuszczowej, poprawa kondycji i wydolności tlenowej organizmu. Skóra staje się lepiej ukrwiona i napięta, dlatego ćwiczenia pomagają walczyć z rozstępami i cellulitem.
Jeśli jeszcze się nie zapisaliście, to zapraszamy i czekamy na Was!
Ponadto w dzisiejszym grafiku:
16:15 – Taniec Kids
16:20 – Dance Mix
17:05 – Taniec Kids+
17:15 – Roztańczone Przedszkolaki
17:30 – Gimnastyka artystyczna z baletem (6lat)
17:50 – Taniec Junior+Junior+
18:30 – Zdrowe Plecy
18:30 – Brazylijskie Pośladki
18:35 – Taniec JJ
19:30 – Pilates
19:30 – Pump
Do zobaczenia! 
