GIMNASTYKA & STRETCHING DLA KOBIET, NASTOLATEK ORAZ DZIECI!
Poczuj lekkość, elastyczność i energię!
Czujesz, że Twoje ciało potrzebuje więcej ruchu, rozciągania i wzmocnienia?
Chcesz się pozbyć napięć i poprawić swoją mobilność?
Zapraszamy na zajęcia gimnastyki i stretchingu w trzech grupach wiekowych – idealne dla każdego, kto chce zadbać o siebie w przyjaznej atmosferze.
Ćwiczenia w małych grupach pozwalają na indywidualne podejście i maksymalne korzyści.
Zajęcia skupiają się na poprawie elastyczności, wzmocnieniu ciała i redukcji stresu.
Zapraszamy osoby w wieku od 10 lat!
Co zyskasz?
Wzmocnisz mięśnie i poczujesz więcej energii na co dzień.
Zrelaksujesz się i rozluźnisz ciało, redukując napięcia i stres.
Nauczysz się szpagatu, mostków czy stania na rękach – daj sobie szansę!
Lokalizacja: Akademia Ruchu, Głogów, ul. Brzeska 1
Zapisy: +48 518 606 118 lub Messenger
Napisz do nas na Messenger i zarezerwuj miejsce!
Liczba miejsc ograniczona! 